Πίνζα με Προσούτο & μοτσαρέλα

Name: Πίνζα με Προσούτο &amp; μοτσαρέλα
SKU: 3458
Availability: InStock

Μια απολαυστική πίνζα με πλούσια γεύση και εκλεπτυσμένο χαρακτήρα! Το προσούτο και η μοτσαρέλα χαρίζουν μοναδική νοστιμιά και απολαυστική υφή. Η baby ρόκα και τα ζουμερά ντοματίνια προσθέτουν φρεσκάδα, χρώμα και ισορροπία ενώ το pesto sauce ολοκληρώνει ιδανικά το πιάτο με έντονο άρωμα και μεσογειακή πινελιά!

220 g

411kcal Θερμίδες

20.4gr Πρωτεΐνη

28%Βιταμίνη Β1

29%Βιταμίνη Κ

Αγοράστε εδώ

Κατηγορία: Σάντουιτς

Επιπλέον πληροφορίες

Επιπλέον πληροφορίες

Βάρος	678207 κ.
Dish Features	Πλούσιο σε Πρωτείνες, Ισορροπημένες Θερμίδες
Main Ingredient	Τυροκομικά, Χοιρινό, Λαχανικά

Τι περιέχει το πιάτο μας;

Χοιρινό κρέας

Πλούσιο σε πρωτεΐνες, Βιταμίνες Β1 & Β6, Σίδηρος, Ψευδάργυρος, Σελήνιο.

Μοτσαρέλα

Πλούσια σε πρωτεΐνη, ασβέστιο, φώσφορο, βιταμίνη Β12 και ψευδάργυρο.

Ντομάτα

Πλούσιες σε βιταμίνη C, Λυκοπένιο, Κάλιο, Φυτικές ίνες, Αντιοξειδωτικά.

Οφέλη Υγείας και Θρέψης

Η πίνζα με προσούτο προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία, χάρη στα θρεπτικά συστατικά της.

Εγκεφαλική & Ψυχολογική λειτουργία

Οι βιταμίνες Β από το χοιρινό και η Β12 από τη μοτσαρέλα, συμβάλλουν στην γνωστική λειτουργία, στην ρύθμιση της διάθεσης και στην μείωση του στρες.

Κόπωση και εξάντληση

Οι πρωτεΐνες του χοιρινού βοηθούν στην μείωση της κόπωσης & ενισχύουν την παραγωγή ενέργειας.

Υποστήριξη μυϊκής ανάπτυξης & κορεσμού

Η μοτσαρέλα προσφέρει πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας, συμβάλλοντας στην αποκατάσταση των μυών.

Υγεία οστών & πρόληψη οστεοπόρωσης

Το ασβέστιο από τη μοτσαρέλα και η βιταμίνη Κ των λαχανικών ενισχύουν τη δομή των οστών.

Καλύτερη πέψη & διαχείριση σακχάρου

Οι φυτικές ίνες των λαχανικών βελτιώνουν την εντερική υγεία και τον γλυκαιμικό έλεγχο.

Διατροφική Δήλωση

Ανά 100g

Ανά μερίδα 220g

%ΠΠΑ* ανά μερίδα

Ενέργεια

Λιπαρά

Κορεσμένα

Υδατάνθρακες

Σάκχαρα

Εδώδιμες ίνες

Πρωτεΐνες

Αλάτι

187kcal

6.5g

2.6g

22.7g

1.3g

9.4g

1.1g

411kcal

14.3g

5.72g

49.9g

4.4g

2.8g

20.4g

2.4g

21%

20%

19%

41%

40%

*Προσλαμβανόμενη ποσότητα αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kJ/2000kcal).

Οδηγίες Χρήσης & Διατήρησης Πιάτου

Για να απολαύσετε τα γεύματά μας με τη μέγιστη ασφάλεια και φρεσκάδα, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες

Τα γεύματά μας μεταφέρονται και παραδίδονται σε θερμοκρασία συντήρησης (0-7°C). Είναι σημαντικό να τα τοποθετήσετε άμεσα στο ψυγείο στους 0-5°C, χωρίς διακοπή της αλυσίδας ψύξης, για να διασφαλιστεί η ποιότητα και η ασφάλειά τους. Η μέγιστη ώρα παραμονής των γευμάτων εκτός ψυγείου είναι έως δύο ώρες.

Για την αναθέρμανση των κυρίως γευμάτων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε φούρνο μικροκυμάτων (Ζεστάνετε για 4 λεπτά στα 700W) είτε προθερμασμένο συμβατικό φούρνο. Η συσκευασία είναι εξαιρετικά ανθεκτική σε πολύ μεγάλες θερμοκρασίες και διασφαλίζει την ομοιογενή αναθέρμανση του φαγητού στη λειτουργία του θερμού αέρα. Τοποθετήστε την συσκευασία του γεύματος στη μεσαία θέση, στη λειτουργία του αέρα και όχι στις αντιστάσεις του φούρνου, στους 120°C για περίπου 30-35 λεπτά (Η θερμοκρασία αυτή είναι ενδεικτική, καθώς η διάρκεια και οι βαθμοί αναθέρμανσης μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το πιάτο). Αφαιρέστε τη χάρτινη θήκη και είτε αφαιρέστε το film είτε τρυπήστε το με ένα μαχαίρι πριν τη διαδικασία αναθέρμανσης.

*Για τις οδηγίες αναθέρμανσης του γεύματος, παρακαλούμε συμβουλευτείτε τη συσκευασία.
**Ο χρόνος αναθέρμανσης ενδέχεται να ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του φούρνου.

Μπορείτε να καταναλώσετε τα γεύματα έως και την αναγραφόμενη ημερομηνία λήξης τους, υπό την προϋπόθεση ότι διατηρούνται σωστά στο ψυγείο.

Τα γεύματα δεν πρέπει να ξαναψύχονται μετά την αναθέρμανση, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την ποιότητά τους.

Οι σαλάτες και οι σαλάτες-γεύματα μας καταναλώνονται κρύα και διατηρούνται στο ψυγείο έως την ημερομηνία λήξης τους.

Εφόσον η συσκευασία ανοιχτεί και δεν αναθερμανθεί συνιστάται η κατανάλωση του περιεχομένου εντός της ίδιας ημέρας.

Εάν χρειαστεί να μεταφέρετε τα γεύματα σας τοποθετήστε τα σε ειδική ισοθερμικό κουτί ή σακούλα μαζί με παγοκύστες για την διασφάλιση της ψυκτικής αλυσίδας.

Λόγω της φιλοσοφίας των προιόντων μας τα γεύματα περιέχουν λιγότερο αλάτι.
Γι'αυτό τον λόγο μπορείτε να προσθέσετε έξτρα την ποσότητα της αρεσκείας σας.

Γευστικές Ιδέες και Tips για Κάθε Ημέρα

Δείτε όλα τα άρθρα

10 λόγοι που πεινάω συνέχεια

Πριν αναλύσουμε συστατικά της διατροφής που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό σύστημα, πρέπει να γνωρίζουμε ότι βασικοί παράγοντες που επηρεάζουν την άμυνα του οργανισμού, εκτός από τη διατροφή είναι το κάπνισμα, η έλλειψη ύπνου και η καθιστική ζωή. Κάθε παράγοντας από τους ανωτέρω επηρεάζει με διαφορετικούς βιολογικούς μηχανισμούς το ανοσοποιητικό σύστημα.

7 Πρακτικές Συμβουλές για Βιώσιμη Διατροφή

Τα συστήματα παραγωγής τροφίμων που χρησιμοποιούνται ευρέως σήμερα είναι πλέον σαφές ότι είναι από τα πλέον επιζήμια για το περιβάλλον. Φαίνεται να έχουν σοβαρό αντίκτυπο τόσο στην κλιματική αλλαγή, όσο και στην εξάντληση των φυσικών πόρων της γης. Οι περισσότερες έρευνες δείχνουν μια σαφή έλλειψη γνώσης των καταναλωτών σχετικά με την βιωσιμη διατροφη, καθώς και πολλές παρανοήσεις σχετικά.

Πίνζα με Προσούτο & μοτσαρέλα